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厌恶是最坚硬的盾牌/
喜欢、尊敬、崇拜、向往/
拥有这些情感的同时/也给予了接受者拿起匕首的权利/

你喜欢的痛恨你/你尊敬的蔑视你/你崇拜的轻贱你/你向往的毁灭你/
在血肉横飞之后/厌恶吧/厌恶吧
厌恶了才放下了/厌恶了才释怀了/厌恶了才心安理得了/厌恶了才宽恕了/厌恶了才真正离开了/

内心柔软脆弱的人啊/请你记住/
厌恶是最坚硬的盾牌/